Доброе утро!

С Добрым утром! Удачного вторника.

Пусть день будет интересным и радостным! Хорошего вам настроения до самого вечера. Добрых мыслей, добрых известий, душевной гармонии!

Перед вами одно из утренних занятий, которые зададут хороший тон на весь последующий день.

Занятие 4. Выполнить растяжку
Трудно найти человека, который просыпается с лёгкостью в мышцах и костях. И не так-то просто приучить себя делать зарядку. Однако исследования показывают, что утренняя растяжка может повысить вашу гибкость, улучшить кровообращение и уменьшить накопившийся стресс. Плюс вы здорово улучшите осанку.

 
По теме
Доброе утро! - Газета Авангард Доброе солнечное утро! Всем удачного и доброго начала дня, позитивных встреч, хороших новостей, отличного самочувствия, улыбок и радости!
06.04.2018
Доброе утро! - Газета Авангард Доброе утро! Пусть в вашу дверь стучатся только хорошие люди, интересные события и добрые вести!
02.04.2018
Доброе утро! - Газета Авангард С Вербным Воскресеньем! Пусть всё плохое останется за спиной, пусть жизнь станет светлее и радостнее.
01.04.2018
В январе – ноябре 2018 года на территории области зарегистрировано 12855 преступлений, что на 11,6 % меньше, чем за аналогичный период прошлого года.
13.12.2018 Прокуратура
JPG Файл - УМВД Ивановской области       В Доме культуры «Железнодорожников» сотрудники УМВД России по Ивановской области совместно с представителями прокуратуры региона организовали для пожилых жителей областного центра встречу по вопросам  профилактики мошенничеств.
13.12.2018 УМВД Ивановской области
Следственным отделом по г.Кинешма СУ СК России по Ивановской области завершено расследование уголовного дела в отношении 16-летнего жителя Заволжского района.
13.12.2018 Газета Авангард
Рано или поздно, но деньги, нажитые преступным путём, приводят их обладателей на скамью подсудимых В корреспондентской работе часто бывает так, что в ходе подготовки материала часть информации остаётся, что называется,
10.12.2018 Шуйские Известия
Следственным отделом по г. Кинешма СУ СК России по Ивановской области завершено расследование уголовного дела в отношении 27-летнего мужчины, проживавшего в г. Кинешме.
12.12.2018 Приволжская правда
В музее камня «Литос-КЛИО» открылась уникальная выставка «Старый добрый Новый год» - Администрация г. Иваново Посетителей экспозиции ждет увлекательный рассказ об истории празднования Нового года, традициях и обычаях, которые сохранялись или изменялись на протяжении ХХ века.
13.12.2018 Администрация г. Иваново
21 декабря 2018 года в 16.00 в выставочном зале Областного координационно-методического центра культуры и творчества открывается выставка «Ремёсла и промыслы Ивановской области»,
13.12.2018 Наше Слово
Завершено расследование уголовного дела в отношении 16-летнего подростка, ранившего своего знакомого из обреза ружья - Следственный комитет Следственным отделом по г. Кинешма СУ СК России по Ивановской области завершено расследование уголовного дела в отношении 16-летнего жителя Заволжского района.
13.12.2018 Следственный комитет
ПОЗДРАВЛЯЕМ ПЕДАГОГА! - ФК Текстильщик  Совсем недавно отметила свое 45-летие СДЮСШОР №1 «Текстильщик», а сегодня мы поздравляем с днем рожденья ее директора, бывшего директора ФК «Текстильщик» Василия Горощука!
13.12.2018 ФК Текстильщик
За одиннадцать месяцев 2018 года сотрудники отдела государственного ветеринарного надзора на территории Ивановской области в целях обеспечения эпизоотического благополучия области,
13.12.2018 Ivx.Ru
Филиал ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Ивэнерго» напоминает жителям Ивановской области о необходимости бережного отношения к энергетическим ресурсам и использованию в быту современных энергоэффективных технологий.
13.12.2018 Ivanovo.Allbusiness.Ru
12 декабря текущего года Ивановское УФАС России выдало Администрации Юрьевецкого муниципального района Ивановской области предупреждение о прекращении действий (бездействия),
13.12.2018 УФАС по Ивановской области