С 9 по 15 сентября Минздрав России проводит Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Профилактическая неделя проводится в честь Дня трезвости, отмечаемого 11 сентября, и Всемирного дня безопасности пациента, который проводится 17 сентября.
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Более тяжелыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности.
Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность.
Вс ероссийский день трезвости
Вчера отмечался День трезвости в России отметили в 1913 году. Дата была выбрана в честь православного праздника Усекновения главы святого Пророка Иоанна Предтечи (по новому стилю – это 11 сентября).
В Российской империи в День трезвости закрывали винные лавки, не продавали алкоголь, собирали пожертвования на лечение людей, страдающих от алкогольной зависимости. С приходом советской власти празднование прекратилось, возобновить традицию удалось лишь в 2005 году.
Какие преимущества дает отказ от алкоголя?
Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них — пресной. Поэтому не спешат полностью отказываться от алкоголя, особенно если под его употреблением подразумевается бокал вина или бутылка пива за обедом.
На самом деле, жизнь без спиртного дает массу преимуществ.
— Исчезнут проблемы со здоровьем;
-Вы будете с удовольствием смотреть на себя в зеркало;
-У вас повысится работоспособность;
-У вас появится свободное время… и свободные деньги;
-У вас наладятся отношения с людьми… и сексуальная жизнь.
Подробнее в статье https://www.takzdorovo.ru/stati/kakie-preimushchestva .
Как справиться с зависимостью?
Не находиться длительное время в подобных состояниях помогают регулярные умеренные физические нагрузки, наличие хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, а также и обращение за помощью к специалисту.
В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.
Так, при появлении симптомов алкогольной зависимости у себя или близких людей жителям Ивановской области нужно обращаться в наркологический диспансер по адресу: г. Иваново, ул. Постышева, д.54/1. Телефон для справок 8(4932) 30-01-42
Вичугская ЦРБ
Фото: https://www.takzdorovo.ru/stati/kakie-preimushchestva-daet-otkaz-ot-alkogolya
